Somn & Relaxare

Fără un somn bun, suntem deschiși la o lume de consecințe care ne afectează, inclusiv stresul, iritabilitatea și performanța slabă.

Legătura dintre somn și starea de spirit este profund legată, așa că, dacă unul este afectat, vă puteți aștepta să fie și celălalt!

Somnul sănătos vă poate îmbunătăți starea de bine, așa că este important să încercați și să faceți tot posibilul pentru a vă asigura că dormiți suficient.

Explorați astăzi gama noastră de suplimente pentru somn și dispoziție, pline cu nutrienți benefici, cum ar fi vitamina B6 pentru a reduce oboseala și B5 pentru a susține performanța mentală. 

O alimentație bună este esențială pentru a ajuta la susținerea corpului și a minții în perioadele de stres și pentru a combate oboseala care însoțește adesea stresul cronic, pe termen lung.